Día 159 · Salud, síntomas y consejos

⏱️ Duración total: ~3 h 15 min — Clase 60 min · Ejercicios 60 min · Reto 60 min · Quiz ~15 min. Puedes dividirlo en varias sesiones el mismo día.

🎯 Objetivo del día

• Al terminar podrás describir síntomas y problemas de salud en inglés.
• Usarás las estructuras I have a... / My ... hurts / I feel....
• Integrarás should / shouldn't / have to / must para aconsejar sobre salud.
• Manejarás vocabulario del cuerpo, enfermedades y remedios.
• Mantendrás un diálogo paciente–médico básico.

📖 Clase (60 min)

Introducción y contexto

Llegamos al día que junta toda la semana: la salud. Es un tema universal y muy práctico para viajar o vivir en un país de habla inglesa. Hoy aprenderás a decir qué te pasa ("me duele la cabeza", "tengo fiebre", "estoy resfriado") y a dar y recibir consejos médicos combinando los modales de obligación y consejo que has estudiado: should, shouldn't, have to, must.

Hay tres patrones esenciales para hablar de síntomas en inglés y conviene no mezclarlos:

1. I have a + enfermedad/síntoma → I have a headache. (Tengo dolor de cabeza.)
2. My + parte del cuerpo + hurts / aches → My head hurts. (Me duele la cabeza.)
3. I feel + adjetivo → I feel sick / dizzy / tired. (Me siento mal / mareado / cansado.)

Con estas tres estructuras y los modales de consejo, podrás resolver una visita al médico, ayudar a un amigo enfermo o entender instrucciones de salud.

Explicación detallada (regla por regla)

Regla 1 — I have a + dolencia.

Muchas dolencias se construyen con have a:

• I have a headache. → Tengo dolor de cabeza.
• I have a cold. → Estoy resfriado.
• I have a sore throat. → Me duele la garganta.
• I have a fever / a temperature. → Tengo fiebre.
• I have a stomachache. → Me duele el estómago.

Ojo: a se omite con incontables: I have flu. / I have toothache (UK a menudo sin a).

Regla 2 — My + parte del cuerpo + hurts / aches.

• My head hurts. → Me duele la cabeza.
• My legs hurt. → Me duelen las piernas. (plural → hurt, sin -s)
• My back aches. → Me duele la espalda.

También: It hurts (here). → Me duele (aquí).

Regla 3 — I feel + adjetivo.

• I feel sick. → Me siento mal / con náuseas.
• I feel dizzy. → Me siento mareado.
• I feel weak / tired. → Me siento débil / cansado.
• I don't feel well. → No me siento bien.

Regla 4 — Consejos de salud con los modales de la semana.

• You should rest and drink water. → Deberías descansar y beber agua.
• You shouldn't go to work today. → No deberías ir a trabajar hoy.
• You have to take this medicine twice a day. → Tienes que tomar esta medicina dos veces al día.
• You must see a doctor if it gets worse. → Debes ver a un médico si empeora.
• You don't have to stay in bed all day. → No hace falta quedarse en cama todo el día.

Regla 5 — Preguntas típicas en la consulta.

• What's the matter? / What's wrong? → ¿Qué te pasa?
• How do you feel? → ¿Cómo te sientes?
• How long have you...? (se ampliará con presente perfecto) → ¿Desde cuándo...?

Vocabulario clave

Gramática a fondo

Singular vs. plural en hurt:

• My head hurts. (singular → hurts)
• My eyes hurt. (plural → hurt, sin -s)

Pronunciación y notas de uso

• ache se pronuncia /eɪk/ ("eik"), no "ach": headache = "jéd-eik".
• cough = /kɒf/ ("kof"); la gh suena como f.
• sore /sɔː/ ("sor"); throat /θrəʊt/ ("zróut", con th suave).
• En inglés se dice I have a headache (con artículo); el calco I have headache suena incompleto.

Errores comunes del hispanohablante

• ✗ I have headache. → ✓ I have a headache.
• ✗ My head hurt. → ✓ My head hurts. (singular → hurts)
• ✗ I am sick of the stomach. → ✓ I have a stomachache. / My stomach hurts.
• ✗ I feel me bad. → ✓ I feel sick / bad / unwell. (sin me)
• ✗ I'm constipated para "estoy resfriado" → ✓ I have a cold. (constipated = estreñido; falso amigo)
• ✗ I am embarrassed para "estoy embarazada" → ✓ I'm pregnant. (falso amigo)
• ✗ Pronunciar ache como "ach" → ✓ "eik".

Mini-diálogo de ejemplo

Doctor: What's the matter? (¿Qué le pasa?) Patient: I don't feel well. I have a sore throat and a fever. (No me siento bien. Me duele la garganta y tengo fiebre.) Doctor: How long have you felt like this? (¿Desde cuándo se siente así?) Patient: Since yesterday. My head hurts too. (Desde ayer. También me duele la cabeza.) Doctor: You have a cold. You should rest and drink water. (Tiene un resfriado. Debería descansar y beber agua.) Patient: Do I have to take medicine? (¿Tengo que tomar medicina?) Doctor: You don't have to, but you can take a painkiller. You mustn't go to work today. (No hace falta, pero puede tomar un analgésico. No debe ir a trabajar hoy.)

✍️ Ejercicios (60 min)

Bloque 1 — Elige el patrón correcto (10 min)

Completa con have a / feel / hurts:

1. I ___ headache.
2. My back ___.
3. I ___ dizzy.
4. She ___ sore throat.
5. My legs ___.
6. He ___ sick.

Bloque 2 — Empareja síntoma y consejo (8 min)

1. I have a fever. — a) You should drink hot tea.
2. My back hurts. — b) You should rest and take a painkiller.
3. I have a sore throat. — c) You shouldn't lift heavy things.
4. I feel tired. — d) You should sleep more.

Bloque 3 — Traducción Español → Inglés (12 min)

1. Tengo dolor de cabeza.
2. Me duele la garganta.
3. Me siento mareado.
4. Deberías descansar.
5. Tienes que tomar esta medicina.
6. No deberías ir a trabajar hoy.

Bloque 4 — Traducción Inglés → Español (8 min)

1. I have a cold and a cough.
2. My stomach hurts.
3. You must see a doctor.
4. You don't have to stay in bed.

Bloque 5 — Completa el diálogo (10 min)

Doctor: What's ___ (1)? You: I ___ (2) a fever and my head ___ (3). Doctor: You ___ (4) rest. You ___ (5) go to work today.

Bloque 6 — Producción escrita (12 min)

Escribe un mini-diálogo paciente–médico (8–10 líneas): describe 2 síntomas y recibe 3 consejos usando should / shouldn't / have to / mustn't.

🚀 Reto del día (60 min)

"At the doctor's" — role-play médico-paciente.

1. Inventa un paciente con 3 síntomas. (10 min)
2. Escribe el diálogo completo (paciente describe síntomas; médico hace preguntas y da consejos). Mínimo 14 líneas. (25 min)
3. Incluye al menos: 2 síntomas con have a o hurts, 1 feel + adjetivo, y consejos con should/shouldn't/have to/mustn't. (incluido arriba)
4. Grábate (1–2 min) interpretando los dos papeles. (15 min)
5. Autoevalúa. (10 min)

Rúbrica (0–10):

• Patrones de síntomas correctos (have a / hurts / feel): 0–3
• Consejos con modales adecuados: 0–3
• Vocabulario de salud variado: 0–2
• Diálogo coherente y natural: 0–1
• Pronunciación (ache, cough, sore): 0–1

✅ Quiz (~15 min)

1. "Tengo dolor de cabeza" = ?
2. "Me duele la espalda" = ?
3. "Me siento mareado" = ?
4. Corrige: I have headache.
5. Corrige: My head hurt.
6. ¿Cómo se pronuncia ache?
7. Traduce: You should rest and drink water.
8. Falso amigo: ¿qué es constipated en inglés?
9. "¿Qué te pasa?" (al médico) = ?
10. Traduce: You mustn't go to work today.

📚 Recursos

• British Council — Health vocabulary: https://learnenglish.britishcouncil.org
• BBC Learning English — At the doctor's: https://www.bbc.co.uk/learningenglish
• Cambridge Dictionary: https://dictionary.cambridge.org

⏭️ Siguiente

Mañana, reto de la semana: serás el "consejero" de un amigo con problemas: combinarás todo (have to, must, should, shouldn't, don't have to) en una conversación real de consejos.

Quiz

Q "Tengo dolor de cabeza" en inglés es:
* I have a headache.
- I have headache.
- I am headache.

Q "Me duele la espalda" en inglés es:
* My back hurts.
- My back hurt.
- I have back hurts.

Q Para decir cómo te sientes usas:
* I feel + adjetivo (I feel dizzy).
- I feel me + adjetivo.
- I am feel + adjetivo.

Q El falso amigo *constipated* en inglés significa:
* estreñido
- resfriado
- cansado